Of lying down
7. From the position of lying down we begin to raise both legs at the same time. We make sure that the legs are straight, socks are extended. Start 5 times, bringing to 20.
(c). 2017-2019.
При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.
При копировании материалов, требуется наличие обратной ссылки.