Il doit être préparé pour cela.

Si vous choisissez des régimes rapides en une semaine, vous devez être préparé à des mesures radicales: exclure certains produits du menu habituel, modifiez le temps de manger, augmentez la quantité d’eau minérale ou un autre produit qui s’appuiera sur une certaine méthode. Ainsi, les régimes rapides dans une semaine nécessitent une formation psychologique importante: sang-froid, manifestations fortes, détermination. Quoi attendre à la fin? En règle générale, les régimes rapides de plus d’une semaine atteignent l’efficacité en excluant les graisses, la farine, la farine, l’amidon, les produits sucrés, etc. D. Les variétés de viande et de poisson de Carême restent — et même alors en quantités assez limitées, ainsi que des légumes frais, des fruits et des herbes, également recommandés par de petites portions. Ces régimes rapides dans une semaine peuvent être trouvés dans des quantités illimitées dans les magazines féminins populaires et sur les sites Internet thématiques. Non seulement ceux qui ont suivi un régime rapide dans leur propre expérience, mais aussi les présentateurs de télévision populaires, les médecins et les stars des affaires partagent leur expérience. Cependant, après avoir accepté tout ce flux d’informations pour noter, ne vous précipitez pas pour les essayer. Il faut se rappeler: Régimes rapides en une semaine — c’est un stress très tangible pour le corps. Il doit être préparé pour cela. Et comment sortir d’un régime aussi temporaire — aussi. Et, bien sûr, sans chercher à utiliser l’expérience de quelqu’un d’autre sur vous-même, c’est aussi impossible — nous devons consulter un médecin qui indiquera les moments qui peuvent provoquer des craintes. Si nous suivons la sagesse des anciens, affirmant que «nous sommes ce que nous mangeons», alors une intervention nette dans le cours habituel de la saturation du corps peut être chargé de conséquences désagréables. Et au lieu de la perte de poids souhaitée au degré de votre robe préférée, vous pouvez gagner une hospitalisation droite.