Mais tout n’est pas si effrayant.

— Ne mangez pas de pâtisseries, épicées, salées, sucrées, de restauration rapide, ne buvez pas d’alcool et de soda;

Mais tout n’est pas si effrayant. Par exemple, le miel ou le chocolat amer en petites quantités est très utile. Kuraga, pruneaux, figues et raisins secs non seulement éteindront le besoin de bonbons, mais aideront également le corps dans les processus métaboliques.