Système digestif, nous

2. Après avoir consommé des fruits dans l’abdomen, il n’y a aucun sentiment de gravité et de saturation, en même temps que vous n’avez pas non plus faim. Vous pouvez manger une énorme quantité de fruits frais, en même temps, il n’y aura pas de stress pour les digérer. La même viande nécessite une charge significative sur le système digestif, nous ressentons donc la gravité et un peu d’inconfort. Des spécialistes qui savent tout sur les fruits conseillent de les utiliser le matin, avant même le petit déjeuner, pour exécuter doucement le système digestif. Dans certains pays, les fruits sont «apéritiv», pas le dessert, sont donc utilisés avant de manger. Adhérant à une telle règle, vous pouvez renforcer le corps et le travail du tractus gastro-intestinal.