Tout d’abord, pensez à votre alimentation.

Tout d’abord, pensez à votre alimentation. Après tout, les cheveux sont un indicateur de la santé du corps, combien tous les nutriments pour votre corps! Votre alimentation doit contenir des protéines: manger de la viande et du poisson, des fromages et des noix, des produits laitiers. Vos cheveux ont également besoin d’un zinc, que vous pouvez entièrement trouver dans un tel produit qui n’est plus trop exotique pour nos latitudes, comme les huîtres. L’habitude de boire un verre de bon vin rouge de temps en temps sur les cheveux affectera également les cheveux.