Un double menton

Ainsi, afin de quitter le problème d’un double menton dans le passé, effectuez les exercices suivants. Pendant environ 10 secondes, appuyez fermement sur votre paume sur votre front, comme si vous vouliez rejeter votre tête un peu en arrière. En même temps, serrant étroitement les muscles du cou, essayez de résister à la pression. Un tel exercice doit être effectué pendant 5 à 10 minutes par jour. Afin de vous débarrasser du deuxième menton, vous pouvez compliquer l’exercice un peu plus rapidement, en appliquant une paume non pas sur le front, mais à l’arrière de la tête.