Comment perdre du poids rapidement et efficacement

Tous ceux qui veulent perdre du poids rapidement et efficacement veulent réaliser deux critères incompatibles à la fois: perdre du poids pour toujours et assurez-vous de. Parmi les innombrables régimes, c’est évidemment que vous pouvez distinguer à la fois rapidement, mais peu fiable et long, mais fiable. Incohérence, mais il consiste en le fait que les régimes alimentaires combinant ces deux propriétés pour eux-mêmes n’existent pas. Soit rapidement ou pour toujours. Ainsi, lorsque vous choisissez un régime, vous devrez décider d’abord dans le but de perdre du poids: avez-vous besoin de perdre du poids pendant un an ou deux ou la prochaine vie pour vous, ou est-il nécessaire d’ajuster la figure pour briller à Le mariage d’une petite amie.