En principe, il y a tout — petit à petit, souvent.

Bon — ils ont compris le thé lui-même, mais ce que le régime vert implique des produits? En principe, il y a tout — petit à petit, souvent. Seuls les aliments gras, sucrés et de farine doivent être évités. De plus, le régime vert sera efficace si vous ne mélangez pas de thé et de repas: buvez du thé vert 30 minutes avant les repas ou après la même période de temps — après. Un tel régime est implacable, il est nécessaire de suivre ces recommandations. Et il sera très approprié de l’utiliser pendant la saison chaude, car il est beaucoup plus facile de tremper la faim avec des fruits, des légumes, des herbes et du thé vert froid. Avec toutes les qualités positives du régime considéré, vous devez toujours consulter un médecin avant de recourir à cette méthode de perte de poids, car le régime vert a des contre-indications: les maladies du système digestif — gastrite, colite, divers ulcères, par exemple. Le fait qu’il y a beaucoup de caféine dans les feuilles du thé vert dans les feuilles du thé vert.