Le régime classique du

Le régime classique du kéfir permet l’introduction de thé vert et d’eau sans gaz dans le régime. Cependant, les amateurs de café peuvent se choier avec cette boisson le matin, sans sucre. Quelques jours plus tard, si un dégoût pour le sarrasin vient, un soulagement sous forme d’oranges ou de pommes par jour 1 à 2. Mais il est conseillé de se passer d’eux, alors l’effet du régime sera plus prononcé.