Marche sportive
Marche sportive
«La marche est la reine des exercices physiques», a déclaré le célèbre docteur Paul Bragg. Et il avait tout à fait raison: la randonnée des mensonges d’un excès de poids, donnez le ton du corps et l’élasticité. Et protéger également contre les maladies graves, telles que l’athérosclérose, les maladies coronariennes et l’hypertension.